Subhanallah!
ingin saya kongsi di sini bagaimana diri saya sebelum dan selepas Herbalife
Sebelum Herbalife :
1) plan nak jogging sekali seminggu, tp smpai da berbulan2 hingga makan tahun, tak buat jugak
2) nak kawal makan dgn makan sekali sehari je nasi tp xbpe nak menjadi, kdg2 mlm lapar mkn jugak
3) nak byk minum air sbb perut buncit, tp byk minum air gas + sejuk je, air masak sgt kurang
4) tak terfikir langsung nak tolak mknn berminyak sbb sume nampak sedap (ayam goreng, telur goreng, sotong goreng)
5) kerap mkn tgh2 mlm
6) KFC,Mc'D, Meggi dan seangkatan dengannya tak lekang dr diri saya at least 3 kali sebulan.
Nescafe, tak yah cakap la. 2 kali sehari.
Selepas Herbalife :
1) plan yang dah bertahun nak jogging, pagi td terlaksana juga.Alhamdulillah, seronok.so, next week semangat utk buat lagi. Good Job!!! p(^_^)q
2) pagi sarapan dengan shake , lunch nasi+sup sayur and dinner with buah-buahan. Like!!! \(^_^)/
3) kini mampu minum air 2liter sehari.try utk 3 liter after this. Better!!! p(^_^)q
4) kini, sgt2 jarang mkn mknn bergoreng sbb sup sayur saya dah ade lauk + sayur. Happy!!!(^_<)q
5) dah tak de supper dlm rutin seharian saya. Great!! (^_~)q
6) dah sebulan tak makan fast food, nescafe baru 5 kali dalam 3minggu after Herbalife. Superb!!! (^o^)
semua yang saya alami diatas bukanlah rekaan, kerana saya bertanggungjawab atas setiap apa yg saya tulis (^_^)
